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【万可维小知识】补肾壮阳5妙招

您现在的位置:当代文学 > 当代文学时间2019-07-05 12:02 来源:本站

【万可维小知识】补肾壮阳5妙招

  【万可维小知识】补肾壮阳5妙招,助你“战斗持久  随意玩玩手指也能壮阳  食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴,中医认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。

可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

  没事可以摸摸小腹  肚脐下3寸就是关元穴所在之处,关元穴属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。   自我按摩时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟。

然后,随呼吸按压关元穴3分钟。 当然,如果有条件,也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的强壮作用。

  经常踮踮脚尖  男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。 方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。 养生专家称,若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持便能达到很好的益肾作用。

若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便时踮脚亦有尿畅之感。 另外,下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,最好1小时左右做1次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅。   有关专家认为,踮脚走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,可以锻炼屈肌,从经络角度看,还有利于通畅足三阴经。

当然,对于老年人则应注意安全,以免站立不稳而摔倒;患有骨质疏松症的人也最好不做。   撒尿时不要讲话  撒尿的时候不许说话。

为什么呀下边泄上边也泄,那就完了。

不许打手机,还得要咬牙。

为什么要咬牙也是为了固肾气。 怎么咬道家里面有一句话叫做“肾齿两枚如咬物”,什么意思呢“如”就是好像,但是没有。 所以上下牙其实根本没有咬上。

就好像上下牙中间有两枚枣核一样,虚拟的枣核,你只是使劲地去咬那个虚拟的枣核而不是咬牙。

大家可以做一下,感觉就是你没咬上,后面还在使劲,好像有两个枣核一样。 实际上就是保持气机内收的一个状态,收敛住自己的肾气,让它不外泄。   按摩腰眼穴  肾虚最常见的症状是腰酸腰痛,有一个方法很管用――揉腰眼穴。 中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。   中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。

按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起到较好的防治作用,对于椎间盘突出症、坐骨神经痛等病也有一定疗效。   腰眼穴位置:腰眼穴为经外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁开约寸的凹陷中。   如果是出现这些症状:尿频尿急尿不尽尿等待尿滴白、性功能障碍、早泄、小腹坠痛、睾丸疼痛、阴囊潮湿、等任何一个,则很可能是前列腺疾病惹的祸,早发现早治疗。   万可维(参杞草压片糖果)是男科医学专家团队多年工作经验荟萃,依托强大的凯特生物科技开发体系,以1998年诺贝尔奖一氧化氮生命理论为基础,从牡蛎等海洋生物中以现代生物工程技术提取高效生物活性多肽,科学配伍健康食品精华人参、枸杞、黄精、蛹虫草等精制而成的新一代健康食品。

  万可维提醒您,关注男性亚健康,从现在开始!。

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